2025-10-29 14:34:36

秋高气爽，佳节又重阳。为弘扬尊老敬老传统，丰富老年朋友精神文化生活，10月29日，黄湾成校组织50位老年学员走进光禾智谷农业科技产业园，开展了一场融合健康科普与现代农业体验的重阳节庆祝活动，为长者们送上了一份特殊的节日礼物。

健康讲座：科学饮食构建健康基石

活动于上午8:30正式拉开帷幕。第一阶段，《你是你吃出来的》科学饮食讲座准时开讲。讲座特邀潮缘悦读会发起人杨燕老师担任主讲。杨老师从“为什么说你是你吃出来的”这一生动议题切入，深入浅出地阐述了饮食与健康的密切关系。她重点依据《中国居民膳食指南（2022版）》，为老年朋友们详细讲解了如何根据自身情况合理安排一日三餐，强调“你不是在吃饭，而是在构建身体”的科学理念，引导大家树立正确的营养观，通过日常饮食守护健康晚年。老人们听得津津有味，频频点头。

科技探秘：智慧农业点亮银龄视野

讲座结束后，学员们兴致勃勃地进入了活动的第二阶段——参观光禾智谷农业科技产业园的核心展示区“光禾立方”。这座集未来农业科技展示、珍稀植物科普、技术培训、文旅研学等多功能于一体的现代化空间，瞬间吸引了所有人的目光。

在讲解员徐艳菲的引导下，老人们依次参观了立柱式栽培、水肥一体化智能灌溉系统、悬架栽培系统、立体植物工厂等先进农业设施。上了廊桥，置身于智能玻璃温室时，眼前不见泥土却生机盎然的景象更是让大家惊叹不已。讲解员重点介绍了廊桥上采用椰糠基质种植的生菜和番茄：“这种无土栽培方式，有效隔绝了土传病害和土壤污染。椰糠透气性好，能避免根系缺氧，同时保水能力强，非常利于植物根系发育。”听到这里，老人们纷纷凑近观察，对这种“离开土壤也能茁壮成长”的种植方式表现出极大兴趣。

此外，园区内配备的2000盏高光效比植物补光灯也引起了老人们的关注。得知这些灯能在阴雨天为作物提供充足“阳光”，确保番茄健康生长和高品质产出，大家不禁为现代农业科技的精准与高效发出连连赞叹。

欢乐采摘：收获喜悦感受别样重阳

参观环节的高潮是亲身体验采摘乐趣。在工作人员的指导下，老年朋友们亲手采摘了翠绿的生菜和自然成熟的绿色番茄，捧着新鲜的劳动果实，个个脸上洋溢着孩子般兴奋的笑容。

活动结束后，老人们激动的心情溢于言表，他们纷纷感慨：“今天来参加这个活动，开心的不得了！园区里真好看，真是大开眼界。”“第一次参加这样的重阳节活动，感觉特别新鲜、特别幸福！不仅有专业的老师讲解养生知识，发了养生书籍，还能参观这么先进的农业园，亲手采摘番茄和蔬菜，真是太难忘了！”“感谢成校组织得这么周到，让我们过了一个不寻常又意义非凡的重阳节！”

此次黄湾成校重阳节活动，成功将传统节日与现代科技、健康理念与农耕文化相结合，不仅让老年学员们学到了实用的健康知识，亲身感受了科技赋能农业的无限魅力，更在欢乐祥和的氛围中，收获了温暖陪伴与节日祝福，真正实现了老有所学、老有所乐，为他们留下了一段美好而独特的重阳记忆。

（黄湾社区学校 供稿）