盐官成校“夕阳红”课堂老年太极拳培训顺利开班
为进一步弘扬民族传统文化，满足老年人精神文化需求，增强社区中老年人的身体素质，4月19日，盐官镇老年太极拳公益培训班正式开班，辖区内30名太极拳爱好者参加培训。
开班仪式上，盐官成校校长夏亚明作动员讲话。夏校长指出，太极拳是中华优秀传统文化的表现形式，也是中华健身养生休闲的精华所在，具有强健体魄、颐养身心的养生保健功效。希望学员们在学习的过程中遵守课堂纪律，注意交通安全，开开心心学，健健康康回，也希望学员们学有所成、学有所乐，带领更多的老年人参加到老年学习队伍中来。
本次课程邀请了全国太极拳冠军，杨式太极拳第七代传人，嘉兴市武术协会副秘书长姚一奇为大家授课。第一课姚老师详细讲解演示了学员们学习了起势和野马分鬃，姚老师一边演示一边讲解，带领学员们学习太极拳手型、步法、身法、眼神等动作要领。姚老师风趣幽默的话语和严谨和善的教学态度，受到学员们的一致好评。课程结束后，学员们意犹未尽，期待下一堂课的开始。
本期培训班将安排10次课，希望通过培训，让老年人逐渐加入到强身健体、修身养性的行列中来，既能提高身体素质，又能在健身中得到更多的生活乐趣，增强辖区老年人幸福感。
（盐官社教中心 供稿）
