太极文化进村里 全民健身新风尚——“家门口”太极拳课堂开课啦！
9月3日，盐官镇“潮”夜校——太极拳课程在广福村文化礼堂正式开课。此次课程是盐官镇社区教育中心送课进农村文化礼堂的内容之一，也是继“潮”夜校——瑜伽课后扩大辖区夜校培训受众的新尝试，吸引了辖区30多位居民朋友参与。
此次太极拳培训的老师都是来自盐官镇中老年太极拳班的优秀学员。太极拳老师用舒缓的口吻、细致的演示带领大家学习，同时讲解注意事项。首先，老师指导大家慢慢调理气息，展肩扩胸。然后在习练中，感受太极拳的文化魅力，对做的不标准的学员手把手的进行纠正，大家逐步掌握动作要领。
一位学员阿姨表示：“练习太极拳，既可以健身，又可以养心，一套动作做下来，感觉本来僵硬的关节都明显舒缓了。太极拳班开在家门口，真是太方便了。”
此次活动给辖区内太极拳爱好者搭建了一个学习、交流和展现自我的平台，也激发了群众强身健体的热情，从而在社区内形成崇尚健身、参与健身、追求健康的生活方式，增进邻里情。
（盐官社教中心 供稿）
