寻找自由的勇气——黄湾镇职工夜校《被讨厌的勇气》心理学读书会圆满结营
5场深度共读，15位同频伙伴，1次心灵的破茧之旅！由黄湾成校与潮缘书城联合举办的职工夜校心理学读书会——《被讨厌的勇气》专题活动圆满落幕。在这场跨越理论与实践的心理学之旅中，书友们以书为媒，探索自我，解锁了人际关系的“自由密码”。
共读经典：在阿德勒心理学中寻找答案
《被讨厌的勇气》作为阿德勒心理学的入门经典，以对话形式拆解人际关系中的困惑。在书城阅读推广人杨燕的带领下，来自黄湾镇各行各业的心理学爱好者们，从“课题分离”到“横向关系”，从“共同体感觉”到“自我接纳”，逐步理解了“当你拥有了被他人讨厌的勇气，你就拥有了自由”的深层含义。 书友们通过心理学测试、情景模拟、案例讨论，将抽象理论落地现实：如何应对职场中的过度责任？如何建立平等的亲子沟通？如何摆脱“讨好型人格”？——阿德勒的答案，为每个人提供了新的视角。
学以致用：从“知道”到“做到”
“原来别人的评价是他的课题，我的行动才是我的课题！”一位书友在“课题分离”练习后感慨。活动中，大家不仅记住了“课题分离”“共同体感觉”等新词，更将这份觉察带入生活：
职场中：不再因同事的推诿不作为而感到又为难又委屈，专注本身工作职责；
家庭里：用“横向关系”代替居高临下的说教，与孩子平等对话；
交友时：放下对“被喜欢”的执念，更真诚地表达自我。
结营不结束：书友心声与未来期待
“读书会像一面镜子，让我看清了自己的模式。”“希望以后多举办这类活动，心理学真的能改变生活！”——结营时，书友们意犹未尽。
潮缘书城将持续联合黄湾成校推出优质读书活动，让阅读成为自我成长的桥梁。如果你也渴望在书籍与对话中，找到更从容的自己，欢迎关注后续系列活动！ 特别推荐
想继续探索阿德勒心理学？可至潮缘书城借阅/购买《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》。
勇敢不是不惧讨厌，而是忠于内心。愿我们都能在阅读中，遇见更自由的自己！
（黄湾社教中心 供稿）
