丁桥镇举办“潮乡长跑训练营” 助力全民科学健身
为提高居民的健康生活理念，增强科学跑步意识，防止运动损伤，6月21日下午，丁桥成校和海潮村社区学校联合举办潮乡长跑训练营活动，吸引了近20位跑步爱好者参加。
活动开始前，海宁市田径协会常务副主席、田径国际级裁判裘胜浩讲话，他表示丁桥紧邻百里钱塘生态绿带，环境优美，要利用好优势资源让更多人参与到跑步这项运动中来，他希望所有跑友能珍惜此次学习机会，相互交流，共同提升跑步水平。
本次培训邀请到了嘉兴市马拉松路跑协会副秘书长、浙江省一级社会体育指导员、中铁协铁人三项教练员、浙江省铁人三项运动协会理事陈勇授课。培训中，陈勇教练从跑步和马拉松的基础知识、装备和运动着装、赛前赛中及赛后三方面向大家讲解了如何进行科学跑步。现场，他还带领大家练习了如何摆臂、如何抬腿等跑步动作。理论授课结束后，大家来到室外跑道，陈教练通过跑前热身、跑姿矫正和跑后冷身的实战操作，为大家一对一指导，让大家进一步的理解了跑前热身和跑后拉伸的重要性。
此次“潮乡长跑训练营”的顺利举办，不仅为居民提供了科学健身的平台，也让更多的人了解、认识、爱上跑步这项体育运动。
（丁桥社教中心 供稿）